Leipomosta:
Hapanjuureen leivottu 100 % ruisleipä (Jos et ehdi syödä kaikkea leipää noin 4 päivässä, viipaloi ja pakasta! Näin laadukasta leipää ei voi kaupasta ostaa, kannattaa syödä joka muru!)
Hapanjuureen leivottu 100 % vehnäpatonki
Hernefalafel (voi syödä sellaisenaan tai lämmittää)
Pellolta:
Perunat
Jauhettu, kuivattu lehtikaali
Ripottele jauhettu lehtikaali kasvissosekeiton päälle, lisää vihersmoothieen tai tee vaikka kastike:
Uuniporkkanoita ja bulguria lehtikaalivinaigretin kera >>
Mannasuurimo, Vispipuuro >>
Kaurahiutale, Omenainen granola >>