<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>hernerouhe &#8211; Ruokaosuuskunta Oma Maa</title>
	<atom:link href="https://www.omamaa.fi/tag/hernerouhe/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.omamaa.fi</link>
	<description>Lähiluomuruokaa suoraan tilalta, reilusti ja ekologisesti!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 14 Nov 2018 19:44:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.3.8</generator>

<image>
	<url>https://www.omamaa.fi/wp2/wp-content/uploads/2017/04/cropped-omamaafavicon-32x32.png</url>
	<title>hernerouhe &#8211; Ruokaosuuskunta Oma Maa</title>
	<link>https://www.omamaa.fi</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Hernebolognese</title>
		<link>https://www.omamaa.fi/hernebolognese/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[omamaafi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Nov 2018 19:25:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pääruuat]]></category>
		<category><![CDATA[Reseptit]]></category>
		<category><![CDATA[hernerouhe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.omamaa.fi/?p=4349</guid>

					<description><![CDATA[Neljälle 1,5 dl hernerouhetta 4 dl kuumaa kasvislientä 4 rkl kasviöljyä 1 sipuli 2 valkosipulin kynttä murskattuna 2 porkkanaa raastettuna 1 pkt tomaattimurskaa 3 rkl soijakastiketta suolaa, mustapippuria, hieman sokeria Kaada kuuma kasvisliemi hernerouheen päälle, anna turvota noin 20 min. Kuullota hienonnetut sipulit pannulla kasviöljyssä. Lisää joukkoon turvonnut hernerouhe sekä muut ainekset tomaattimurskaa lukuunottamatta. Hauduta seosta 10 min, [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Herne-härkäpapupihvit</title>
		<link>https://www.omamaa.fi/herne-papupihvit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[omamaafi]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Apr 2018 19:50:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pääruuat]]></category>
		<category><![CDATA[Reseptit]]></category>
		<category><![CDATA[härkäpapurouhe]]></category>
		<category><![CDATA[hernerouhe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.omamaa.fi/?p=3491</guid>

					<description><![CDATA[Keitä noin vajaa desi hernerouhetta ja vajaa desi härkäpapurouhetta maustetussa (kasvisliemikuutio) vedessä noin 15 minuuttia. Muussaa sekaan keitetty peruna, vehnäjauhoja ja lisää mausteita (esim. tuoretta persiljaa, valkosipulia, paprikajauhetta, grillimaustetta, valkosipulia). (Lisää 1-2 kananmunaa.) Muotoile kostein käsin massasta pihvejä, lisää tarvittaessa vehnäjauhoja/nestettä. Paista uunissa noin 20 min tai kunnes pihvit ovat ruskistuneet/kiinteytyneet. &#160;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Satokassit to 6.8. &#038; ti 11.8.</title>
		<link>https://www.omamaa.fi/hapanpaljon-kuvia-lassilasta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[omamaafi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2015 13:22:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blogi]]></category>
		<category><![CDATA[härkäpapurouhe]]></category>
		<category><![CDATA[hernerouhe]]></category>
		<category><![CDATA[kirsikka]]></category>
		<category><![CDATA[kuvia]]></category>
		<category><![CDATA[lehtikaali]]></category>
		<category><![CDATA[ohrasuurimo]]></category>
		<category><![CDATA[peltokaverit]]></category>
		<category><![CDATA[speltpasta]]></category>
		<category><![CDATA[vehnäjauho]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.omamaa.fi/?p=1525</guid>

					<description><![CDATA[Satokassin sisältö on mukavan ylenpalttinen: Sisältö: mangoldi kesäkurpitsa sipuli retiisi lehtikaali tuore härkäpapu (muista kuoria ja kiehauttaa) perunaa ohrasuurimo ruishiutale härkäpapurouhe juureen leivottu speltleipä (valmiiksi Lassilassa tehty) rypsiöljy (Lassilassa tehty) täysjyvä-spelt-pasta (Lassilassa tehty) kasvispihvit (valmiiksi Lassilassa tehty) hapankirsikka (superfoodia, josta juttua alempana) hapankirsikkajäädyke (valmiiksi Lassilassa tehty) MENU Aamiaiset: Ruispuuroa Täysjyväspelttileipää &#38; papulevitettä Päivälliset: Kasviswokki &#38; [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Reseptejä aurinkoenergian voimalla (satokassit: to 30.7. ja ti 4.8.)</title>
		<link>https://www.omamaa.fi/resepteja-aurinkoenergian-voimalla-satokassit-to-30-7-ja-ti-4-8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[omamaafi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Jul 2015 19:55:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[härkäpapujauho]]></category>
		<category><![CDATA[herne]]></category>
		<category><![CDATA[hernerouhe]]></category>
		<category><![CDATA[kaurajugurtti]]></category>
		<category><![CDATA[kauramaito]]></category>
		<category><![CDATA[ohrasuurimo]]></category>
		<category><![CDATA[talkoot]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.omamaa.fi/?p=1504</guid>

					<description><![CDATA[Pilvinen taivas hidasti tahtia, mutta lopulta akku oli täynnä ja sain postauksen kasaan aurinkopaneelin keräämällä energialla. Tämän satokassin teemana on kaura. Satokassin sisältö to 30.7. ja ti 4.8. Kaurakakut (taskumallinen aamupuuro, valmiiksi Lassilassa tehty, lisää voi tehdä itse) Kaurajugurtti (valmiiksi Lassilassa tehty, lisää voi tehdä itse) Sipulinippu Härkäpapujauho 500 g ( tuli vahingossa kilon etiketit) [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Satokassit to 23.7. ja ti 28.7. resepteineen</title>
		<link>https://www.omamaa.fi/satokassit-to-23-7-ja-ti-28-7-resepteineen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[omamaafi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2015 18:47:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[härkäpapurouhe]]></category>
		<category><![CDATA[herne]]></category>
		<category><![CDATA[hernerouhe]]></category>
		<category><![CDATA[kesäkurpitsa]]></category>
		<category><![CDATA[mangoldi]]></category>
		<category><![CDATA[mansikka]]></category>
		<category><![CDATA[ohrasuurimo]]></category>
		<category><![CDATA[retiisi]]></category>
		<category><![CDATA[seitan]]></category>
		<category><![CDATA[tuore herne]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.omamaa.fi/?p=1494</guid>

					<description><![CDATA[Sisältö Jukan ja Jussin speltleipä (juureen leivottu) Kesäkurpitsa Sipuli Seitan (Lassilassa valmistettu) Mansikat Retiisit Härkäpavut Mangoldi Ohrasuurimo Herneet &#160; Menu Aamiaiset: Speltleipää ja hernehummusta Päivälliset: Paistettua seitania + mangoldi-retiisisalaatti Vihreä ohratto Raakapastaa ja härkäpapukastiketta Hernekeitto (useampi ateria) Mangoldi-hernepihvit + keitetyt ohrasuurimot Välipala / jälkiruoka: Mansikkakiisseli &#160; RESEPTIT LähiluomuHummus hernerouhe (keitä 10 minuttia) härkäpapujauho (ei tarvitse [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Reseptit + kuvia satokassin kokoamisesta</title>
		<link>https://www.omamaa.fi/reseptit-kuvia-satokassin-kokoamisesta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[omamaafi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jul 2015 19:26:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[härkäpapujauho]]></category>
		<category><![CDATA[hernerouhe]]></category>
		<category><![CDATA[kasvihuone]]></category>
		<category><![CDATA[kesäkurpitsa]]></category>
		<category><![CDATA[mangoldi]]></category>
		<category><![CDATA[peltokaverit]]></category>
		<category><![CDATA[pinaatti]]></category>
		<category><![CDATA[satokassin kokoaminen]]></category>
		<category><![CDATA[spelthiutale]]></category>
		<category><![CDATA[talkoot]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.omamaa.fi/?p=1442</guid>

					<description><![CDATA[Lassilassa oli mahtava päivä, hellettä, ukkosta, paljon porukkaa, hulluttelevia lapsia, erikoisaikuisia &#8211; täydellistä! Satokassien kokoaminen on aikamoisen suuri ja kiva homma. Näin ne sapuskat hoituvat Lassilasta Kallioon kaksi kertaa viikossa: &#160; Satokassin sisältö to 16.7. ja ti 21.7. pinaatti (tiistailaiset saivat sen jo viimeksi, koska sato kypsyi sopivasti) mangoldi kesäkurpitsa spelthiutale vehnäjauho perunat Jussin ja [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Satokassi: mansikkaa, falafeliä, eväsherkkuja&#8230;</title>
		<link>https://www.omamaa.fi/satokassi-mansikkaa-falafelia-evasherkkuja/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[omamaafi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jul 2015 17:40:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[härkäpapurouhe]]></category>
		<category><![CDATA[hernerouhe]]></category>
		<category><![CDATA[juurekset]]></category>
		<category><![CDATA[juuriselleri]]></category>
		<category><![CDATA[kaurahiutale]]></category>
		<category><![CDATA[makea kauramaito]]></category>
		<category><![CDATA[mannasuurimo]]></category>
		<category><![CDATA[mansikka]]></category>
		<category><![CDATA[speltpasta]]></category>
		<category><![CDATA[vehnäjauho]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.omamaa.fi/?p=1421</guid>

					<description><![CDATA[Sato kypsyy nyt huikealla tahdilla ja tässä satokassissa oli jo hieman maistiaisia tulevasta. Onnellista. Strawberry fields forever! &#160; Kuvia Lassilasta Satokassin sisältö to 9.7. ja ti 14.7.2015 Laatikollinen mansikoita (mansikkalaatikot otetaan mielellään takaisin myöhempää käyttöä varten) Täysjyvä spelttipasta 300g Hernerouhe 300g Mannasuurimo 300g Lassilan Falafel-kolmiot 8kpl Jukan ja Jussin juureen leipoma Ruisleipä Jukan ja Jussin [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Herneroune-härkäpapujauhohummus</title>
		<link>https://www.omamaa.fi/paras-kasviproteiinien-yhdistelma-pavut-vilja/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[omamaafi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2015 11:58:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Reseptit]]></category>
		<category><![CDATA[härkäpapujauho]]></category>
		<category><![CDATA[hernerouhe]]></category>
		<category><![CDATA[kasviproteiini]]></category>
		<category><![CDATA[lähiluomuhummus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.omamaa.fi/?p=1397</guid>

					<description><![CDATA[Leipää rakastetaan ja vihataan. Lähinnä varmaankin siksi, että kaupan hyllyltä löydettävä muovipussituote on varsin kaukana esikuvastaan: vastajauhetusta viljasta omin käsin leivotusta, kiireettä hapanjuurella kohotetusta leivästä. Siis siitä jota me saamme satokassista viikottain. Hummus + laadukas leipä Olen kuullut monen ravitsemusasiantuntijan sanovan samaa: hummus ja laadukas leipä ovat lyömätön yhdistelmä. Tässä otteita  Hesarissa olleesta jutusta, jossa [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
